前列腺炎
前列腺炎平时要怎么预防呢?
来源:廊坊现代男科医院
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  前列腺是男性生殖系统的重要器官,前列腺炎感染率高,对男性健康造成不小的威胁,所以专家提醒,前列腺炎的预防是男性日常保健的,需要引起男性朋友们的重视。那么前列腺炎平时要怎么预防呢?

 

  前列腺炎平时要怎么预防呢?生活中关于前列腺炎的预防措施主要有:

  一、在婚后生活中,性爱不宜过度,过于频繁的性生活,往往容易诱发炎症。过频的性生活时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

  二、注意饮食健康,生活中需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,特别是可以适当多吃一些西红柿。研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例。还需要注意维生素的补充。不要吸烟饮酒。

  三、平时生活中不宜久坐,应该多去户外运动,特别是春季,应该经常锻炼身体。生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧。

     温馨提示:任何疾病患者都需要认真对待,及早发现症状尽快治疗,才能重拾健康。24小时疾病咨询热线:0316-2266022,希望您早日摆脱疾病困扰

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